Unalmas és szürke az életed? Színezd újra!
Neked vannak céljaid, vágyaid? Tisztában vagy azzal, hogy mit/miket akarsz elérni az életedben? Vagy te a másik típusba tartozol és hagyod sodorjon az ár….majd lesz valami? Unalmas és szürke az életed? Színezd újra!

Az önmotiváció jelentős hatással bír nemcsak a te hanem a környezeted életére is. Ha kellőképen tudod mitiválni magad, javul az önértékelésed és nagyban változik az önmagadról kialakított képed is. Hiszen ha te nem szereted magad, az önértékelésed egy nulla, hogyan várod el másoktól, hogy többre tartsanak? Igaz ez a párkapcsolatra, magánéletre de még a munkára is.

Fontos a pozitív visszajelzés, nem csak másoktól magadtól is. Ez hajtja előre a gépezetet, ettől lesz erőd, a további lépések megtételére. Kitartóvá válsz és mindig pontosan tudod majd mi a következő lépés…és azért teszel is.

A kedvenc mondataim egyike ” Jó neked!” vagy “Neked könnyű!” Mondják ezt azok a megkeseredett emberek akik fikarcnyit sem hajlandóak tenni a saját örömeik elérésére. Irigyek, mert csak a felszínt látják. Azzal szembesülnek, hogy te boldog és kiegyensúlyozott vagy, mindig jó a kedved. Bosszantja őket. Pedig azt már nem kérdezik meg, hogyan érted el ezt az állapotot, azt nem látják, hogy milyen áldozatot hozol a cél elérése érdekében. Pl. azt látják, hogy te milyen boldog párkapcsolatban élsz, mindig vidámak vagytok, élményeket gyűjtötök. Azt viszont nem látják, hogy e mögött mennyi munka van, mennyi átbeszélgetett éjszaka, mennyi harc egymással egymásért..

…és hogy hogyan kezdj bele az önmotivációba? Vegyél elő egy kockás füzetet vagy lapot vagy bármit és írd le az összes dolgot, amit el szeretnél érni az életedben. Akár képeket is gyűjthetsz és egy komplett vizualizációs táblát (erről majd a következőő cikkebn bővebben) is készíthetsz. Fontos, hogy dátumot is írj, hogy mikorra akarod megvalósítani. Naponta vedd elő, tegyél hozzá, tervezd meg, hogy mit kell tenned a célod eléréséért…és figyeld meg, a gépezet beindul, jönnek az ötletek és sorra pipálhatod ki a listádat.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .